1日30分ホームトレーニング

ホームトレーニングで肉体改造をしていくサイトです。 忙しい社会人トレーニーさん、一緒に肉体改造をしてきましょう! 目標は全盛期の山本KID iherb.com10$OFFクーポン「NAK441」

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iherb.com  「超簡単!海外輸入購入方法」 現在60ドル以上は国際送料無料

アメリカの超優良ネットショップ iherb.com での購入の仕方を説明します!
まず第一にサプリは基本は海外(米国産)のほうが国内物より品質が良く、効果もあり、値段も安いです
米国サプリを安く買えるiherb.comは絶対使ったほうがお得ですので紹介します

iherb.comはネットで個人輸入する日本人には超有名です
安心:日本語対応可能で安心(日本人のヘルプカスタマーいます) 他の海外サイトに比べ事故率がかなり低い!
安い:日本までの送料が安く、円高で尚且つUSブランドは割安なので国内の3分の1の値段のものもあります
海外でも代引き可能:クレジットカードなくてもOK http://www.iherb.com/info/COD?l=ja


手順1 会員登録
1) http://www.iherb.com/?l=ja
2) ↑のURLをクリックしてiherbのサイトにいったら右上にある「マイアカウント」をクリック
3) iHerbアカウントはお持ちですか?の下の欄にあるe-mailとパスワードを入力して「アカウントを作成する」をクリック
4) これでアカウント作成は完了 住所等は注文の時でOKです


手順2 商品を選ぶ
あとは欲しい商品を選んで[Add to Cart]ボタンを押すだけです
お勧め商品構成例はまた後日書きますね!

気をつけること
関税:16500円までのお買い物は、免税となります(関税かかると12%くらい?高くなります)
最近の傾向として、全体の荷物の重量が10キロを超えると、税関から質問されることが多いです。
16500円以内、重量も10kg以内でのお買い物をお勧めします。

初回購入時は5$offの割引クーポンをお忘れなく!(NAK441)
商品をカートにいれて、右上の「カートを見る」をクリックしてください。
カートに入った商品の一覧表の下に
「新規のお客様: おすすめのクーポンコードがあれば、入力してください。」
とあるので、「NAK441」を入力してください。
そして「更新」をクリックすれば、5$の初回割引が適用されます♪

フリーサンプル(送料はかかるけど1回の注文で1個なら無料でプレゼント)の注文も忘れずに
http://www.iherb.com/Free-Samples?l=ja
↑のURLをクリックでフリーサンプルのページにいけます

住所はアルファベットで、でも簡単です ↓のように例を載せておきますね

〒112-8575 東京都八王子市後楽1-3-61スカイタワー2008号室 山田太郎  さんを英語で書く場合(電話番号は連絡とれる番号をちゃんと書いてください)
iherb003.png


支払いはクレジットカードで(代引きもできますが少し割高になります)
CreditCardNumberは16桁 ExpirationDateは有効期限 Cardholder'sNameはカードに書いてある名前をその通りに CVV2はカードの後ろにある数字(3桁が多い)
iherb004.png
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テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2013/07/17(水) 13:33:41|
  2. サプリメント

iherb.com  国際送料無料!

2012年10月31日まで、iherb.com
商品の合計金額が60ドル以上のお買い上げの場合、なんと、佐川急便の送料が無料になります!
チェックアウト時の割引後の合計が60ドル以上になる必要があります

初めて使われる方は、さらに iherb.com5$以上OFFクーポン「NAK441」が使えます!
自分がiherb.comを使ってから今まででもかなりの買い時チャンスです



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Twinlabホエイプロテイン 5LB 2268

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MRM BCAA+G 1kg

テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2012/10/24(水) 08:02:05|
  2. サプリメント

iherb.com 20ドルオフクーポン 7月4日(米国太平洋時間まで)

NAK441を入力した新規の御客様の初回割引5ドルが10ドルに!
40ドル以上注文の方に10ドルの割引、40ドル以下の場合は5ドルの割引

NAK441のクーポンを使えば10ドルオフクーポンとして使えるようです


iherb.com
iherb.com

テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2012/08/09(木) 22:47:28|
  2. サプリメント

自作スポーツドリンク

30分前に250ml bcaa5-10g
トレ中に750ml bcaa10g

水1リットル リッター40円  コスト40円
塩3g
重曹2g
マルトデキストリン大さじ2杯 マルトキロ1000円  コスト30円
ブドウ糖大さじ2杯 ブドウ糖キロ300円  コスト10円
ポッカレモン大さじ2杯 コスト30円
BCAA10g キロ4000円 40円

自作スポーツドリンク(ミネラルウォーター使用)
1リットル 150円(BCAA10g含有)


2リットルで300円のコストです、うーん結構しますけど
スポーツドリンク買うより効果100倍だし、これでいこうかと思います
味もまあまあかな

テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2012/05/07(月) 04:28:42|
  2. サプリメント

iherb.com 国際送料無料! 自分も買いました!

80ドル以上且つ10ポンド以下でヤマト運輸の国際送料無料です!
80ドル以上、ちょうどびったり10ポンドで購入しました
↓のサムネイルをクリックすると大きな画像になります
お菓子を大量買いしてますが、リピート購入です
スニッカーズみたいで美味しかったです、特に高いほうはスニッカーズより美味かった
歯磨きは体に悪い成分がはいってなく、キシリトールで虫歯予防できます 4個買ってまとめ買い割引もつけました
歯の美容に対して米国は意識が日本より全然高く日本の数十年先はいってますね
プレワークサプリとしてハイパーFXを買ってみました、まだ新しい商品ですが
某巨大掲示板では定番になりつつあるみたいですのでお試しで
サムネイルの下に各商品のリンクを貼っておきますのでよかったらそこから
とんでみてください


iherb20120412.jpg


iherb20120412_2.jpg


ハイパーFX

フリーサンプル 睡眠導入サプリ、メラトニン

ピーナツバター

キシリトール歯磨き粉

スニッカーズ風お菓子、高いほう

スニッカーズ風お菓子、安いほう


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テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2012/04/12(木) 03:13:39|
  2. サプリメント
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Author:おいなりさん
元ボクサーの今年41歳のオッサンですが肉体改造していきたいと思います。写真は現在の身体です2015年5月31日撮影

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