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自作 レバレッジハンマー (マークハンマー)の作り方 超安くて簡単!

極太ダンベル(マークダンベル)を作った後にすぐに
これも作ってみました

IMG_1164.jpg
極太レバレッジハンマー、こいつもマークハンマーと名づけることにしよう(笑)
作り方は極太ダンベルと同じです
本家のレバレッジハンマーよりグリップが太く(70ミリ)、滑り止めもないので
1.25kgのプレートひとつでも強度がすごいです

テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2008/09/26(金) 13:12:28|
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元ボクサーの今年41歳のオッサンですが肉体改造していきたいと思います。写真は現在の身体です2015年5月31日撮影

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