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ノーリミッツスクワットセミナー

本日、ノーリミッツのセミナーを受けてきました。 

自分はノーリミッツのDVDを購入しているので大体のことは知っていましたが
生で日本記録保持者の4タイプ別のスクワットをみれたのは非常に貴重でした。
驚いたのは4人ともDVDと細かい部分も含めほぼ同じフォームでスクワットされてたことです
やはりフォームの安定度が違いますね。
あとはトレーニングの環境が良過ぎます、炭マグは気兼ねなく使えるし
大声もある程度OKみたいだし、セット中はまわりが声をかけて気合をいれてくれて
日本記録保持者が大勢いてアドバイスがもらえ、4スタンス理論やギアのノウハウもあるということで
これは必然的に強くなりますね
ノーリミッツに通いたくてたまりませんが、遠すぎるので三土手選手のパーソナルを受けたいと思ってます

日本記録保持者、三土手選手、小早川選手、福島選手、福田選手の全てのセットを動画で
撮らせてもらいました。すでに繰り返して何回も見てます
mixiでマイミク限定で少しだけ動画を公開してます
スクワットのフォームをもっと一生懸命にやり安定させていきたいです。
福田選手に声をかけてもらったのですが、口調も穏やかでやさしいかたでした、ありがとうございます。
さっそくノーリミッツDVDvol35を予約させていただきました


ついでに近くの↓に行ったのですが、非常によいお店でした
http://www.kurijo.com/main.html

テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2008/12/21(日) 13:17:12|
  2. 未分類

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