1日30分ホームトレーニング

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1年トレーニング休止後、3ヶ月スポーツジムでお試し予定

9月13日後のトレ後、結局またトレをおやすみしてしまって
結局年明けの1月15日からトレーニング開始しました
ブログのタイトルと違いますが、3ヶ月だけスポーツクラブでトレーニングする予定です
正直なところ
ホームジム>>>>>>>>>スポーツクラブ

ですが、3ヶ月はキャンペーンでほとんど無料で使えるのでお試しでやってます
3ヶ月後にまた写真うpします
スポーツクラブでのトレーニング内容は次回詳細に書きますね

テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2010/02/23(火) 23:58:29|
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元ボクサーの今年41歳のオッサンですが肉体改造していきたいと思います。写真は現在の身体です2015年5月31日撮影

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